Consultatiile de nutritie

Cancer mamar alimentatie

Ştiri pe aceeaşi temă Zahărul şi cancerul.

Există vreo legătură? În continuare, rămân multe întrebări legate de relaţia dintre alimentaţie, alcool  şi prevenirea cancerului mamar. Specialiştii Clinicii Mayo au făcut un rezumat al lucrurilor cunoscute în prezent despre diverse alimente şi băuturi alcoolice.

Video CSID

Astfel, dieta bogată în grăsimi nu creşte direct riscul dar contribuie la producerea obezităţii, care este asociată cu un risc cancer mamar alimentatie. Totodată, trebuie reduse la minimum sursele animale de grăsime, precum cărnurile şi produsele lactate grase. Uleiul de măsline poate avea un efect protector, dar sunt necesare cercetări suplimentare pentru a stabili cu certitudine acest lucru.

dysbiosis recovery time vărsăturile copiilor împotriva viermilor

Recomandarea specialiştilor este de a înlocui grăsimea saturată cu uleiul de măsline sau cu alte grăsimi mononesaturate. Fructele şi legumele au un efect moderat în cancerul mamar.

Cancerul mamar: alimente de evitat

Pentru a avea şi alte beneficii pentru sănătate, ar trebui să consumăm minimum cinci porţii pe zi. Nivelul redus de vitamina D creşte riscul Nivelurile reduse de vitamina D pot creşte riscul de apariţie a cancerului mamar.

Redactia Descopera. Foto: Shutterstock. Iată principalele recomandări ale autorilor studiului: baza alimentaţiei trebuie să o constituie fructele, legumele, cerealele integrale care trebuie să reprezinte două treimi din cantitatea de alimente consumată carnea poate fi consumată în cantităţi mici, dar evitaţi mezelurile cârnaţi, şuncă etc. În urma descoperirii de noi căi de tratament, şansele de supravieţuire în urma diagnosticării acestui tip de cancer s-au îmbunătăţit mult; totuşi, la nivel mondial, cancerul de sân face o jumătate de milion de victime anual.

Nivelurile normale pot fi păstrate atât prin expunerea la lumină naturală, cât şi prin consumul de lapte şi sucuri îmbogăţite cu vitamina D sau din suplimente. Produsele din soia nu produc nicio creştere şi nicio descreştere clară a riscului.

virusi malware fir grâu în vagin

Soia trebuie consumată cu moderaţie, iar suplimentele cu soia nu sunt recomandate nimănui. Folaţii şi acidul folic vitamine de tip B prezenţi în năut, fasole, linte, spanac, sfeclă, brocoli, scad riscul în cancer mamar alimentatie la femeile care consumă alcool.

Cantitatea zilnică recomandată este de 40 de micrograme.

cancer mamar alimentatie medicament pentru viermi la vârsta adultă

Peştele şi uleiul de peşte reduc dezvoltarea cancerului mamar în cadrul studiilor făcute pe animale. Însă, la oameni nu s-a observat vreun efect puternic.

Alimentația în timpul tratamentului

Prin urmare, recomandarea este human papilloma virus causing throat cancer consuma peştele şi uleiul de peşte ca parte a unei diete sănătoase. Uleiul de in are un efect necunoscut în cancerul mamar şi trebuie consumat cu moderaţie.

cerc și viermi

Alcoolul are un risc crescut, iar persoanele care obişnuisc să consume trebuie să o facă, de asemenea, cu moderaţie. Sedentarismul afectează metabolismul normal Există însă dovezi clare că mişcarea făcută cu regularitate reduce riscul de cancer mamar şi nu numai.

preparate pentru toate tipurile de viermi hpv warts while pregnant

Peste 60 de studii au investigat legătura dintre acest tip de cancer şi exerciţiile fizice, majoritatea evidenţiind un risc redus la femeile care au fost mai acitve fizic. Lipsa cancer mamar alimentatie mişcare şi obezitatea afectează metabolismul normal al insulinei.

Alte articole:

Mişcarea regulată reduce nivelurile de insulină şi de alţi factori de creşetere asemănători insulinei, ale căror niveluri ridicate au fost asociate cu riscul crescut de cancer mamar.

Agenţia Internaţională pentru Cercetarea Cancerului estimează că între o pătrime şi o treime din cazurile de cancer ar putea fi puse pe seama efectelor combinate ale supraponderalităţii şi lipsei de mişcare. Dacă apreciezi acest articol, te așteptăm să intri în comunitatea de cititori de pe pagina noastră de Facebook, printr-un Like mai jos: citeste totul despre:.

cancer mamar alimentatie